2 DAGER PÅ HARDKJØR "GJENNOMFØRT" - 41 DAGER IGJEN

Hei igjen, meg selv/bloggen <3 

Grunnen til at jeg skriver "gjennomført" med anførselstegn i overskriften er fordi jeg poster dette innlegget såpass tidlig at dagen er ikke helt omme, men jeg skal gjennomføre. Jeg poster tidligere fordi jeg skal få besøk av en venninne, og jeg føler meg ikke fomfortabel med å poste mens hun er tilstede. Jeg har akkurat kommet hjem fra skolen, hvor jeg har klart å følge min matplan bra selvom jeg har vært litt sulten. Det frister litt ekstra når jeg har venninner som kjøper seg masse digg i kantina på skolen osv, men jeg klarer meg fint. Jeg fikk vite at middagen ikke var før kl 1900, noe som er nedtur da jeg har nådd kaloriinntak med forkost, lunsj og middag, noe som gjør at jeg ikke får spist noe i mellom kl 12.00 og 19.00. Men jeg klarer meg! Når jeg har nådd mitt mål om forhåpentligvis 6uker så kan jeg jo gradvis begynne å spise litt mer normalt. 

 

På treningsplanen i dag står det "fri", noe jeg gjør for å restituere etter intervallene jeg løp i går mtp at jeg har 2000m løpetest om et par dager på skolen. Dette gjør jeg altså for å løpe best mulig på testen min. Ellers så syntes jeg det går fint og jeg har egentlig ganske mye inspirasjon til å gjennomføre denne 6ukers dietten min. Jeg SKAL klare det <3 

 

Ellers i livet så har jeg det også ganske bra nå, gleder meg utrolig mye til sommerferie!! Skal på ferie med både familie, kjæreste og venner. ååååh, som jeg gleder meg. <3 Jeg har en ganske stor bekymringstanke for tiden da, og det er muntlig eksamenstrekk. Jeg kan virkelig IKKE komme opp i fransk da jeg er helt elendig i dette.. pray for me!! hva som helst annet.

 



dagens bilde :)

Vi snakkes,

-N

DAG 1 PÅ 6 UKERS HARDKJØR GJENNOMFØRT - 42 DAGER IGJEN

Hei blogg <3 

Da er jeg ferdig med dag 1 av min hardkjørende diett, og jeg har klart å følge både matplanen på 1000kcal og å følge treningsplanen for dagen.

Sånn har min dag sett ut;

Frokost

Havregryn og lett vanilje yogurt

Lunsj

Grønn te og en kylling/eple salat

Middag

Tomatsuppe med pølse av kylling og kalkun, og egg

Etter trening

Eple

Dagens treningsøkt: 

400mx10 intervall økt

 

Dag 1 har gått ganske fint egentlig, men jeg merket at jeg ble veldig sulten mellom lunsj og middag. Dette blir nok bedre etter at jeg har holdt på i et par uker. Treningen var hard, men jeg gjennomførte og det var en utrooolig god følelse etterpå. Humøret ellers har vært bra, og jeg ser frem til fortsettelsen!! Dette SKAL jeg klare. 

 



Dette er dagens bilde.

Blogges, 

-N

6 ukers hardkjør

Hei, bloggen <3<3

I dag er det ett år siden jeg startet på pillene, og nå er jeg tilbake :D Jeg skriver denne bloggen kun for meg selv nå, så om det noen gang skulle dukke opp en random leser så vet du det. :-) 

 

Jeg er tilbake på denne bloggen for en annen grunn, og den grunnen er for å hjelpe meg selv til å klare meg igjennom en 6ukers hard diett før jeg skal på ferie. Jeg trenger virkelig dette for å føle meg komfortabel med meg selv. Men ettersom jeg er tilbake etter ett år, så kan jeg jo starte med å fortelle litt om huden min. Huden min ble bare bedre og bedre jo lengre ut jeg kom i kuren, og ved typ 3mnd og utover så har huden min vært utrooolig bra!! og det er den enda :) Jeg er super fornøyd og angrer ikke et sekund på at jeg tok denne kuren. Da vet dere det, så lets move on too det nye temaet bloggen skal handle om. 

 

Her skal jeg altså dele mine tanker fremover i de 6 ukene jeg skal gå på en hard plan med både trening og diett. Jeg skal ned minst 6 kilo, og skal derfor ligge på 1000kcal om dagen + å trene endel. Jeg har laget en god plan som jeg kommer til å dele med dere dag for dag, ihvertfall de dagene jeg føler for det. Jeg ligger nå på typ 66 kilo, som betyr at jeg max skal ligge på 60 kilo etter endt 6 uker. 

 

Regler for min diett:

  • 1000 kcal om dagen i alle de seks ukene (bruk lifesum)
  • SUNN mat
  • Ingen cheat days
  • Følge treningsplanen 
  • 0 alkohol 

Det var noen av mine regler, så da håper jeg at jeg klarer å følge dette. Jeg SKAL klare det!! Jeg begynner i morgen, og gleder meg masse. Selvom det sikkert kommer til å bli tungt, og humøret til en utmattet meg ofte kan gå utover både venner, kjæresten og familie. uff.Skal prøve å unngå det. Når vi er inne på temaet så vil jeg bare minne meg selv på hvor sinnsykt heldig jeg er som har kjæresten min, og hvor mye bedre livet har blitt etter at han ble min. Vi har vært sammen i litt over fire måneder, og jeg håper virkelig at det varer. ååå jeg elsker han, verdens beste.

 

Vi snakkes i morgen, ved diett start ;)

 



dagens bilde.

-N

FERDIG MED 1MND PÅ ISOTRETINOIN (ommsummering)

Hei, alle fine!!

I dag er jeg ferdig med første måneden på iso, som betyr 5 to go:D Jeg tenkte å lage et oppsummeringsinnlegg slik jeg har lovet tidligere. 

  • Punkt 1: Huden min.

Huden har vært helt grei denne måneden. Den var myyye værre enn før den første uken. Etter det roet det seg til å bli bedre enn før, men langt ifra bra. Huden er mye renere enn før, men får fortsatt en god del utbrudd. Ser fram til nye forandringer i neste måned.

 

  • Punkt 2: Bivirkninger.
  1. Tørre lepper. Dette går fint så lenge jeg smører ofte, hvis ikke blir de super tørre.
  2. Flass fra hodebunn.
  3. Oppbluss i hud første uken. 
  4. Oppbluss på ryggen!!
  5. Eksem-lignende utslett på armene.
  6. Tørr hodebunn.
  7. Tørr hud på haka utover dagen!

Bivirkningene har gått greit for meg forløpig, ingen enormt plagsomme.

 

  • Punkt 3: Erfaringer, tips eller triks.
  1. Avkjøle underjordiske kviser med en isbit.
  2. ALDRI glem lepomaden når du drar til f.eks skolen.
  3. Bruk la roche-posay sin fuktighetskrem. (effaclar H), da denne er for aknebehandlet hud.

 



det var alt for i dag, snakkes.

 

#isotretinoin #kviser #urenhud #oppsummering #krem #tips
 

 

ISOTRETINOIN dag 29 + merkelig utslettt

Hei, igjen!!

Nå er det altfor lenge siden sist oppdatering.. Men jeg føler ikke at det er noe vits å opdatere dere når det ikke er noe nytt, for da vil innleggene bli veldig kjedelige i lengden. Det har ikke skjedd noe store forskjeller hudmessig siden sist. Huden min har helt klart blitt renere, men det blusser opp her og der fortsatt. Men utbruddene varer heldigvis ikke så lenge, og er ikke like dype og stygge som de var første uken. Jeg blir litt tørr på haken, og leppene utover dagen, men ellers går det bra.

 

Men! Jeg har fått noen utslett på armene, som jeg tror er en bivirkning på isotretinoin. Hvis noen som har gått på dette, eller har erfaring leser dette, så tar jeg gjerne i mot HJELP.

Slik ser de ut:



Jeg har flere sånne merker på armene, men bare på armene. De er tørre, men klør ikke noe særlig. Jeg har vært endel i solen uten solkrem, noe som ikke er anbefalt, så dette kan være grunnen. Jeg skal snakke med hudlegen min da jeg drar dit på mandag for å hente ny resept. Jeg kommer til å oppdatere dere mer med disse utslettene senere.

 

Så, hvis du har noen erfaringer med dette, HJELP??

 

Håper alle får en god helg!

Også snakkes vi om ikke alt for lenge.

 

:)

#isotretinoin #kviser #hjelp #utslett #erfaring

3 UKER PÅ ISOTRETINOIN + ukas favoritt

Hei, alle!

I dag er det tre uker siden jeg startet min isotretinoin-kur, og de siste to ukene har gått relativt fort. Jeg syntes tiden gikk super sakte den første uken, men det var fordi jeg var veldig utåmlodig, men etterhvert så tenker man ikke så mye på det, og da går det mye fortere. Det er flere jeg har lest om som har fått det verste utbruddet sitt i uke 3, men det stemmer ikke på meg. Huden min er myye finere nå enn det den var før jeg startet kuren. Jeg får et par utbrudd hver dag fortsatt, men de er små og går veldig fort bort. Så hvis det fortsetter med denne bedringen, så blir jeg super happy. Tenk at jeg snart har gått på de 1mnd, jeg gleder meg så myyye til jeg er ferdig, med forhåpentligvis fin hud. 

 

Denne uken har ikke vært så ille for meg, denne heller. Jeg har blitt litt mer tørr de siste dagene på haken, rundt nesa, på leggene og leppene. Men ikke noe sånn veldig plagsom tørrhet. Regner med at det blir mye tørrere lengre inn i kuren. Håret mitt er også litt tørt. Jeg har fått en ganke kraftig utnrudd på ryggen, men det skjuler jeg lett med håret og klær, så det er mye bedre å få det der enn i ansiktet. Ellers så går det fint mtp bivirkninger osv også! :-)

 

Dette produktet har vært min favoritt i uke 3 på isotretinoin:



Denne kremen funker super bra på tørrhud og lepper. Jeg har brukt denne rundt nesen, noe som har funket helt supert, og ogsp på leppene om natten. Den er veldig fet, og hjelper til og med på sprukken hud. Denne burde iso-brukere virkelig kjøpe.

 

I dag så skal jeg på fest, og drikke litt alkohol. Jeg regner med at dette går bra, så lenge det er med måte. :)

 

God helg!

-Kvisehud

 

#kviser #isotretinoin #veientilfinhud #anbefaling #fuktighetskrem #tørrhud #alkohol

ISOTRETINOIN dag 18

Hei, bloggen!:p

I dag er det atten dager siden jeg tok min første isotretinoin pille, og det har faktisk gått ganske fort. Jeg har ikke skrevet noe her på fire dager ellernoe, men det er jo fordi det ikke har skjedd noe særlig nytt. 

 

Nå som jeg er godt ut i uke 3, så tenkte jeg å fortelle litt hvordan det går. Jeg har ikke merket noen flere bivirkninger enda, bortsett fra at huden min på haken og rundt nesen er litt tørr og at jeg flasser fra hodebunn, så går det bra. Leppene blir også småtørre om det går lang tid i mellom hver lepomade påføring, men ellers så er de helt fine. 

 

Huden min ser faktisk overraskende bedre ut allerede! Får fortsatt endel kviseutbrudd, men det ser mye bedre ut enn det gjorde før jeg startet på pillene. Jeg har ingen av de dype underjordiske kvisene jeg hadde de første fem dagene heller. Men jeg er jo fortsatt bare litt over halvveis i første måned, så er fullt klar over at det kan komme værre utbrudd fortsatt. Men foreløpig klarer jeg meg veldig fint. Jeg har fått et lite "utsett" på armen. Er bare en liten rød tørr flekk, tror det er pga pillene. Det skal bli spennende å se hvordan huden ragerer på all den solen som er spådd ute nå, men jeg tror og håper at dette går fint.

 

Jeg får smøre meg med selvbruning i sommer! :-)

 



quote of the day. <3

 

#kviser #isotretinoin #quote #quoteoftheday

 

Ha en fin kveld.

2 uker på ISOTRETINOIN + ukens favoritt #1

Hei, og god kveld fra meg! 

I dag blir det et aldri så lite kveldsinnlegg fra meg!! 

I dag er det nøyaktig 2uker siden jeg startet på isotretinoin, og de to første ukene har ikke vært noe spesielt vanskelig. Har vært noen dager hvor jeg har vært litt frustrert over huden, men ellers så har det gått fint. De to siste dagene, altså sent i uke to, så har jeg merket at huden på haken min blir ganske tørr utover dagen. Dette er ganske dritt, med tanke på sminken min osv. Flaks at det snart er sommerferie, og da blir det ikke så mye sminke. En annen bivirkning jeg har merket til de to siste dagene er tørr, flassende hodebunn som klør. Dette har ikke vært sånn veldig irriterende, men litt ekkelt at det kommer flass når jeg klør meg i hodebunn. Men dette er jo en bivirkning jeg bare må regne med, å jeg takler denne bedre enn tørr hud i ansiktet. Ellers så har leppene mine begynt å bli litt tørre. Jeg er avhengig av lepomade hele tiden, hvis ikke kjenner jeg at de begynner å tørke. De er ikke direkte TØRRRE enda, men er det ubehag i dem, og smålig tørrhet. Ellers så har jeg ikke merket noe nytt. Jeg har ikke hatt noe mer vondt i hodet, og huden på kroppen har ikke blitt tørr enda. :-)

 

Når det kommer til huden min så ser den helt ok ut. Får fortsatt endel utbrudd her og der, noe som seff er irr, men de er ikke like ille som de var første uken. Nå er det ca. sånn som det var før jeg begynte på kur, men kanskje også litt bedre. Jeg hatr hørt av mange at de fikk sitt verste utbrudd i uke 3, noe som blir spennende å se, ettersom uke 3 begynner nå. Får håper at dette ikke gjelder for min del. :-)

 

Jeg tenkte å ha en ukens favoritt etter hver avsluttende uke, sånn at dere får se hvilket produkt jeg har satt størst pris på denne uken. 



Min favoritt denne uken har vært, dermalogica sin ultra calming cleanser. Dette er en veldig mild cleanser, som ikke irriterer huden min i det hele tatt, noe jeg elsker!! Det er veldig deilig at denne cleanseren demper rødheten i huden min, isteden for å irritere slik at jeg ser helt tomat ut etter cleanser. Jeg føler også at denne har hatt effekt på å roe ned utbruddene mine litt, ettersom de var dypere og vondere før jeg kjøpte denne. Jeg anbefaler denne til alle som skal eller går på isotretinoin. Den er dyr, men verdt pengene. Det er viktig å passe på huden sin med ordenltige produkter, under en sånn kur som denne. :-)

 

Det var alt for i dag,

vi blogges!
 

#isotretinoin #kviser #hudpleie #cleanser #ukensfavoritt

ISOTRETINOIN dag 11

Hei, alle! 

I dag er det dag 11 på kur, tiden går fort om dagen. Jeg syntes dagene gikk veldig sakte de første 4-5 dagene(!!), men nå har jeg mye å gjøre med skole, trening, venner osv, så de siste dagene har gått veldig fort. At det går fort er noe jeg syntes er veldig deilig, mtp at jeg gleder meg til å se forbedringer. Gleder meg til å komme litt godt ut i kuren. 

 

Jeg har ikke blitt noe mer tørr enda, og har heller ikke merket så mye mer til bivirkninger. De to siste dagene har jeg hatt litt vondt i hodet, men det kan være fordi jeg har trent ganske hardt nå, og fått i meg litt for lite. Kan komme tilbake til dette senere, da jeg vet om det er en varig bivirkning.

 

Jeg var å farget håret hos frisøren i går. Jeg vet at dette kanskje ikke var så lurt, ettersom håret blir tørt av å farge det, og i tillegg kan det bli veldig tørt utover i kuren. Men jeg måtte, for håret mitt var feilfarget. Hos frisøren kjøpte jeg en hårkur, som er for tørt hår. Denne hårkuren skal gjennopprette fuktbalansen til tørt hår.



Sånn ser den ut! Jeg vil selvfølgelig komme tilbake til den senere, da jeg har brukt den litt og funnet ut om den funker som den skal!

 

Håper alle får en fin kveld, og holder ut de siste dagene før sommerferien.

 

Vi blogges!

#isotretinoin #kviser #tørthår #hårkur

ISOTRETINOIN dag 10

Hei, igjen!

Jeg har hatt et par dager pause fra bloggen nå, og det er rett og slett fordi det ikke har vært noen forandring. Er ikke så veldig mye som har skjedd nå heller, men siden det er dag 10, og det er en dag hvor veldig mange får oppbluss i huden, så tenkte jeg å blogge litt om hvordan det går med meg og huden min.

 

Som sagt så er vi nå på dag 10. Før jeg begynte å ta disse pillene, så leste jeg mye rundt. Jeg har lest flere erfaringer om at det har kommet et oppbluss i huden, rundt dag 10. Så jeg har vært forberedt. Huden min har fått noen nye utbrudd i dag.., men ikke så ille som forventet. Det som er så irriterende er at kvisene er så "bakteriefulle", pga alt skal ut før det blir bedre. Så jeg får noen hvite "hoder" på dem i løpet av dagen, og er det noe jeg hater så er det akkurat det!! Jeg klarer ikke å la være å pille, haha.. 

 

Jeg har ikke merket så mye mer på bivirkningsfronten. Flasset i panna har roet seg, fuktighetskremen La Roche Posay, fungerer veldig bra. Ellers så har jeg merket at leppene begynner å bli "livløse" og litt tørre, dette kommer nok bare til å bli verre og verre.;-) Hodebunnen min har også blitt litt tørr. 

 

Ellers så har jeg det veldig bra nå!! Motivasjonen er på topp, og jeg gleder meg så mye til å se forbedringer i huden. I starten var jeg litt lite motivert for denne første måneden, men nå er jeg bare super HAPPY for at jeg går på en medisin som denne og har muligheten for å bli bra. :-D

 





her ser dere før og etter bilder av bloggeren SOPHIEELISE. Fantastisk!! Blir veldig motivert og glad av å se sånne bilder. Håper jeg får samme effekt som hun fikk.

 

So far so good!!,

Vi snakkes.

 

#isotretinoin #kviser #førogetter #renhud #sophieelise

1 uke på ISOTRETINOIN overstått

Heihei, alle sammen!

Da er min første uke på isotretinoin overstått, og derfor tenkte jeg å lage et lite oppsummerings-innlegg. Vanligvis vil disse "oppsummerings-innleggene" komme hver måned, men jeg hadde også lyst til å lage et for første uka. 

  • Punkt 1: Huden min. 

Fikk flere utbrudd allerede ved dag 3, som varte til rundt dag 5-6. Utbruddet har roet seg, og nå etter 1uke, ser huden min veldig bra ut faktisk. (Regner med at det vil komme et oppbluss rundt dag 10, ettsom jeg har hørt mange andre har hatt det)

 

  • Punkt 2: Bivirkninger.
  1. Oppbluss av kviser ved dag 3. Store og vonde kviser som gjorde veldig vondt å røre.
  2. Små flassing i ansiktet, kom ved dag 6 og forverret seg litt til dag 7.

 

  • Punkt 3: Erfaringer, tips eller triks.

Ettersom jeg bare har gått på denne kuren i en uke, så er det vanskelig å komme med direkte tips allerede. Men har allikevel et par små ting jeg vil anbefale, selvom jeg bare har brukt det i noen dager. 

Tips 1:


Avkjøle de underjordiske kvisene med en isbit. Jeg vet at dette er et såkalt "kjerringråd" som får mange til å tvile på at det fungerer, men det har faktisk fungert på meg. Det har så klart ikke fått den underjordiske kvisen til å gå bort, men det har fått hevelsen til å gå ned. Så mitt tips er å avkjøle de vonde kvisene, (for tro meg de jeg har fått den første uken har vært VONDE!!) et par ganger daglig. Dette fikk hevelsen på mine kviser til å gå ned på bare et par dager, og nå er de faktisk ikke vonde lengre. Jeg tror ihvertfall at dette hadde effekt! :-)

 

Tips 2:



Kjøp denne fuktighetskremen, den er GULL verdt!! Huden i ansiktet har allerede blitt tørr, og det fikset seg med et par lag av denne. Den er kanskje litt dyr, men det blir verdt det. Jeg har lest veldig mange anbefalinger på denne, og det var også denne de anbefalte på apoteket.

 

Det var alt for i dag. Jeg hadde satt utroolig stor pris på tilbakemeldinger, eller om noen der ute har noen tips til meg. Jeg har akkurat startet på kur, så har utrolig lite erfaring enda. 

 

God helg!

 

#isotretinoin #kviser #kjerringråd #renhud #fuktighetskrem

ISOTRETINOIN dag 6

Hei, alle fine!

I dag har jeg vært på kur i seks dager. Har enda ingen nye bivirkninger å komme med, bortsett fra at huden i ansiktet mitt har blitt litt småtørr noen steder. Spesielt rundt utbruddene. De store kvisene jeg har på haken er ikke like vonde nå(jippi!!), men de er fortsatt like synelige.. I tillegg har jeg fått et utbrudd over leppa, som gjør vondt, altså en ny underjordisk kvise.. Jeg har et lite triks som funker mot hevelsen på underjordiske kviser, å det er å avkjøle de med en isbit. Jeg gjorde det et par ganger i går, og også i dag, de har allerede blitt bedre!! 

 

Jeg fjernet netopp sminken min, og det fikk meg til å tenke på hvor mye jeg gleder meg til å (forhåpentligvis), kunne gå uten hudsminke å fortsatt føle meg komfortabel. Jeg har faktisk ikke noe i mot utseendet mitt uten smnke. Hvis man ser bort ifra huden min, så er jeg veldig fornøyd. 



Skal bli godt å slippe dette hver eneste kveld.. og JA, jeg bruker endel foundation.

 

Ellers så kom jeg over noen veldig fine videoer istad, som fikk meg i "bedre" humør. Man må godta seg selv for den man er, det er det viktigste av alt!! Ikke la en kvise ødelegge dagen din, huden din, eller utseendet sier ikke noe om deg som person. Vi er alle nydelige! 


En av mine favoritt sanger!

 


Denne videoen anbefales virkelig å se!! Utrolig tøff jente, som inspirerer meg veldig.

 

Det var nok for i dag, vi snakkes i morgen :)

 

#isotretinoin #kviser #selvtillit #vakker 

ISOTRETINOIN dag 5

OBS! Dette innlegget kommer litt forsent. Skulle vært publisert 18.mai. 

 

Hei, folkens. 

Da er jeg ferdig med min dag 5 med isotretinoin. Jeg syntes dagene går veldig sakte, samtidig som at de har gått fort. Har vel ikke så veldig mye nytt å komme med i dag, heller. De store vonde kvisene er fortsatt på haken min, dessverre. Tror nok det tar en god stund til disse blir borte. Dum som jeg er så klarer jeg ikke la være å pille på dem, og jeg har merket at området rundt dem blir mer sårt og tørt enn vanlig. Jeg har fått noen tørre hudflak sånn akkurat rundt disse kvisene. Jeg gleder meg så mye til denne "værre før bedre" perioden er over, helt ærlig, sånn det er nå så føler jeg meg helt for jævlig stygg. Ikke komfortabel i det hele tatt, verken med eller uten sminke. Når det kommer til magen, så er den helt fin i dag. Var nok bare noe jeg hadde spist ellernoe, ettersom det gikk over så fort. Humøret mitt er også bra, hvis vi ser bortifra at jeg er veldig lei av kvisene. Ellers ingen nye bivirkninger eller endringer.

 

Jeg leste litt rundt på nettet etter gode renseprodukter mens man går på denne medisinen, ettersom huden blir så tørr og sår etterhvert. Jeg fant noen produkter som skulle være veldig bra, og dro ned til byen. De i butikken anbefalte de på det sterkeste, så mamma var så snill å kjøpte de til meg. Jeg vil komme mer tilbake til produktene da jeg har brukt de en stund, men her er de ihvertfall:

Dette er en veldig mild cleanser fra dermalogica. Den heter ultracalming cleanser noe som taler for seg selv. Den passer til veldig sensitiv hud, og tørker ikke ut eller irriterer. Den demper rødhet og roer ned huden isteden. Dette passer veldig bra til hud som er uttørket av isotretinoin. Den er ganske dyr, rundt 500kr, så jeg skal komme tilbake med om den er verdt pengene senere. 

Neste var denne multiactive toneren fra dermalogica. Dette er en fuktighetsgivende toner, som jenver ut huden og gir fuktighet. Denne skal brukes etter cleanser, rett før fuktighetskrem. Som fuktighetskrem kommer jeg til å fortsette å bruke den fra LA ROCHE-POSAY. Denne toneren var også litt dyr, rundt 300, tror jeg. Så jeg vil også komme tilbake til denne senere, hvordan den har fungert og om den er verdt pengene. 

I tillegg til de to produktene jeg har fått anbefalinger om, så kjøpte jeg denne sminkefjerneren. Jeg har tidligere brukt den vanlige, uten olje i, som har fungert veldig bra på å rense og fjerne sminke likt.  Faktisk noe av det beste jeg har prøvd til å fjerne absolutt ALLE sminkerester. Denne gangen ville jeg prøve den med olje i, ettersom den passer til tørr og sensitiv hud. Og jeg regner med at huden min kommer til å bli ganske så tørr og sensitiv på denne kuren. 

 

Jupp, det var alt for i dag. 

 

Ha det bra!!

#isotretinoin #kviser #renhud #dermalogica #garnier

ISOTRETINOIN dag 4

OBS! Dette innlegget kommer litt forsent. Skulle vært publisert 17.mai.

Hei, igjen og god 17.mai!!

Gratulerer med dagen til Norge:-)

Da er jeg ferdig med min dag 4 på denne "heste-kuren", og jeg lever enda. Neida, hehe. Jeg har enda ikke merket noen voldsomme forandringer. Jeg har fortsatt de dype vonde kvisene på haka..:(, og det ser ikke ut som de har tenkt til å forsvinne med det første. Heldigvis er det bare haka. Disse kvisene er veldig vankselige å dekke til med sminke, derfor valgte jeg desverre å holde meg inne på 17.mai.. er litt dårlig form i tillegg. Er så kjedelig når kviser skal ødelegge sosialeantenner. Når det er sagt, så har jeg faktisk ganske gode sosialeantenner. Men, jaja! Huden min har blitt litt fetere(det er nok pga fuktighetskremen) og jeg var litt løs i magen i dag tidlig(det kan skyldes noe annet også), ellers så har jeg ikke merket noen nye bivirkninger. Humøret mitt er mye bedre i dag.

 

  •  Tips til de som går på/skal gå på/eller har lyst til å gå på kuren:

Sjekk ut denne videoen! Hun har også månedlige updates på youtuben sin, om hennes opplevelse med pillene. Hun har gode tips og enorme forbedringer. Hun forklarer alle bivirkninger veldig godt i de månedlige updatesene som ligger på kanalen hennes. Videoer som denne gjør meg veldig motivert for fortsettelsen på denne kuren!! :


Håper alle har hatt en fin 17.mai.

 

Vi snakkes :-)

ISOTRETINOIN dag 3

OBS! Dette innlegget kommer noen dager forsinket. Det skulle vært publisert 16.mai. 

Hei, dere!

I dag er det dag 3 av min 6mnd lange vei til fin hud! Helt siden jeg startet pillene har jeg vært veldig redd for denne "værre før bedre" perioden, men tenkte at det skulle ta ganske land tid før denne kom. Men der tok jeg feil!! I løpet av dagen i dag så har huden min blitt en god del værre. Jeg har fått store underjordiske kviser på haka, og de gjør utrolig vondt å røre!! Jeg er veldig dårlig på å la være å pille også, så jeg klarte jo så klart ikke å la være.. Jeg har også vært i veldig dårlig humør i dag, men jeg tror dette skyldes kvisene, for det er ingenting som gjør meg i mer dårlig humør. Ellers har jeg ikke merket noe til bivirkninger enda. 

 

Uansett, så er det viktig for meg å huske på at disse kvisene ikke er langvarige. Det kommer nok til å bli utrolig hardt for meg den første måneden, om huden skal være sånn hele veien, men jeg må tenke på at det skal bli bedre ettehvert. Og det er ingenting jeg vil mer akk nå, enn å få fin hud. Så jeg er ganske sikker på at dette kommer til å være verdt det!! Hold hodet hevet, sier jeg bare. :-)

 



 Ha en fin kveld! :-)

 

#isotretinoin #renhud #kviser 

ISOTRETINOIN dag 1 og dag 2

OBS! Dette innlegget kommer noen dager forsent. Skulle vært publisert 15.mai.

Hei, alle sammen!

Dette innlegget kommer litt på etterskudd, ettersom jeg ikke bestemte meg for å lage denne bloggen før nå. 14.mai, altså seks dager siden, så fikk jeg resepten min på Isotretinoin, som er det sterkeste middelet mot akne/kviser ute på markedet. Før jeg fikk tatt ut pillene så måtte jeg ta en blodprøve, alt var i orden, så jeg kunne hente pillene mine.

 

Jeg har slitt med kviser siden 7klasse, og jeg går nå i vg1. På denne bloggen vil jeg dele min reise med disse pillene, først og fremst for min egen del, men jeg håper også på å hjelpe noen der ute som har lyst til å starte på disse pillene.

 

Litt fakta om pillene:

  • Det er et veldig startkt middel, som gjør at det følger på mange bivirkninger. Svært vanlige er: tørre lepper/hud/hodebunn/øyne og slimhinner, muskelsmerter, neseblod og hodepinne.
  • Pillene tørker ut all olje produksjonen din, derfor blir man veldig tørr.
  • Vanlig tid å gå på pillene er ca. 4-7mnd. Jeg skal ta disse pillene i 6mnd med 40mg om dagen. (en 20mg pille om morgenen og en om kvelden)
  • Pillene bør tas med mat og rikt med vann, ellers kan det forekomme mageplager. 
  • Du er frarådet å drikke alkohol under kuren, pga leveren. 
  • Bør være forsiktig med solen under hele kuren, smøre med HØY solfaktor.
  • Huden pleier i mange tilfeller å bli værre den første mnd
  • Noen kan få lett depresjon osv av pillene.
  • Man kan ikke bli gravid igjennom hele kuren, og heller ikke 1mnd etter endt kur, pga stor sjangse for skade på fosteret.

 

Det var nok generell info, jeg setter i gang med mine to første dager på pillene. Enkelt og greit, så har både dag 1 og dag 2 vært helt normal. Eneste forskjellen er at jeg har tatt pillene. Ikke merket noen endringer enda.

 

Denne fuktighets kremen kjøpte jeg på apoteket, etter anbefaling fra dem. Den er for fet hud som er uttørket av behandling. Passer perfekt!

Denne lipbalmen, det er en veldig fet krem, fikk jeg hos hudlegen min. Hun sa den skulle fungere bra da leppene begynte å sprekke opp.

Denne fuktighetskremen ble jeg også anbefalt på apoteket, først og fremst til leppene. Det er en veldig fet krem som jeg kan bruke da leppene mine begynner å sprekke opp. 

 

Det var nok for i dag, vi snakkes!

 

#kviser #renhud #isotretinoin 

 

Les mer i arkivet » Mai 2017 » Juni 2016 » Mai 2016
hits